La trucha, alimento saludable para el consumo
Regional Salud

La trucha, alimento saludable para el consumo

El consumo de trucha es muy saludable pues tiene menos grasa que los pescados azules, con solo un 3% de grasa. Cuando vayamos al mercado evitemos comprar truchas cuya piel se desprenda de la carne, además debemos fijarnos bien que…